Zapraszamy na cykl spotkań w Szkole Rodzenia Ksenia w ramach umowy z NFZ.

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest wypełniona deklaracja wyboru położnej środowiskowo- rodzinnej w siedzibie Centrum Rodziny – ul. Kazimierza Wielkiego 6a w Zielonej Górze.

Program

  • Spotkanie organizacyjne – to już chyba czas na wyjazd do szpitala
  • Wszystko o porodzie – prawa i obowiązki pacjenta widziane oczyma przyszłych rodziców, jak również personelu medycznego
  • Rodzaje porodów
  • Worek sako – masaż prenatalny, pozycje relaksacyjne, masaż w porodzie
  • Pozycje wertykalne – I i II okres porodu
  • Krew pępowinowa, komórki macierzyste
  • Karmienie piersią – mity i zalety
  • Rola personelu medycznego, a oczekiwania rodziców
  • Zwiedzanie Szpitala Klinicznego w Zielonej Górze
  • Urodziło się nasze maleństwo – ABC obsługi małego człowieka
  • Masaż antykolkowy, profilaktyka kolki
  • Kąpiel, pielęgnacja, ubieranie maluszka

Zajęcia odbywają się w poniedziałki lub wtorki:

I grupa – poniedziałki godz. 10:00
II grupa– poniedziałki godz. 11:30
III grupa – poniedziałki godz. 13:00

IV grupa – wtorki godz. 13:00
V grupa – wtorki godz. 14:30
 

Na zajęcia przychodzą same Panie bez Partnerów. Dla Tatusiów w Szkole Rodzenia przewidziane jest jedno spotkanie na koniec kursu.

Terminy kursów:

poniedziałki / wtorki

2021/2022 rok

    • 30.08-04.10.2021 (11.10 zajęcia tatusiowe)/ 31.08-05.10.2021 (12.10 zajęcia tatusiowe) – brak wolnych miejsc
    • 25.10-06.12.2021 (13.12 zajęcia tatusiowe)/ 26.10-07.12.2021 (zajęcia tatusiowe) – brak wolnych miejsc
    • 27.12.2021-31.01.2022 (07.02 zajęcia tatusiowe)/28.12.2021-01.02.2022 (08.02 zajęcia tatusiowe) – brak wolnych miejsc
  • 21.02-28.03.2022 (04.04 zajęcia tatusiowe) /22.02-29.03.2022 (05.04 zajęcia tatusiowe) – trwają zapisy



Informacje dotyczące oferty NFZ w praktyce położnej środowiskowo – rodzinnej telefonicznie -530 904 555

Zapisy do szkoły rodzenia i/lub na ćwiczenia dla kobiet w ciąży – osobiście lub telefonicznie (530 904 555) we wtorki i czwartki w godz. 10:00-16:00

Zgłoszenia dotyczące wizyt patronażowych po porodzie – SMS na numer biura 530 904 555

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest wypełniona deklaracja wyboru położnej środowiskowo- rodzinnej w siedzibie Centrum Rodziny- ul. Kazimierza Wielkiego 6a w Zielonej Górze.

Opis oferty

Jesteś mamą, Twoje ciało zmienia się – wraz z powiększającą się masą ciała i rosnącym brzuszkiem przesuwa się środek ciężkości, pogłębia się krzywizna kręgosłupa, a hormony rozluźniają więzadła stawowe. Dbanie o swoją kondycję fizyczną, w tym okresie jest bardzo ważne. ćwiczenia w ciąży pomogą Ci zachować dobrą formę, zapobiegną wielu dolegliwościom i przygotują ciało do porodu. ćwicząc pogłębiasz kontakt ze swoim ciałem, uczysz się dostosowywać oddech do wysiłku dzięki czemu w porodzie łatwiej sobie poradzisz.

Na każdych zajęciach położna słucha serduszka detektorem tętna oraz sprawdza ułożenie maluszka chwytami Leopolda.

Dzięki tym ćwiczeniom

  • Nauczysz się głęboko i spokojnie oddychać, co przyda się podczas porodu
  • Nauczysz się relaksować i rozluźniać ciało
  • Wzmocnisz mięśnie okolic miednicy, narządów rodnych
  • Poprawisz krążenie krwi i trawienie
  • Będziesz miała więcej energii
  • Poprawisz kondycję swojego kręgosłupa

Przed zajęciami poinformuj prowadzącą, jeśli odczuwasz jakieś dolegliwości. Przynieś ze sobą wygodny strój do ćwiczeń i kartę ciąży.

Terminy 

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w:

Środy
I grupa – 10:00
II grupa – 11:00
III grupa – 12:00
IV grupa -13:00

Czwartki
V grupa – 10:00
VI grupa – 11:00
VII grupa – 12:00
VIII grupa – 13:00
IX grupa – 14:00
X grupa – 15:00

Informacje dotyczące oferty NFZ w praktyce położnej środowiskowo – rodzinnej telefonicznie -530 904 555

Zapisy do szkoły rodzenia i/lub na ćwiczenia dla kobiet w ciąży – osobiście lub telefonicznie (530 904 555) we wtorki i czwartki w godz. 10:00-16:00

Zgłoszenia dotyczące wizyt patronażowych po porodzie – SMS na numer biura 530 904 555

W ramach podpisanej umowy z NFZ przysługuje Państwu 6 wizyt patronażowych po porodzie do 8 tygodnia życia maluszka. Warunkiem świadczenia wizyt patronażowych jest wypełniona deklaracja wyboru położnej środowiskowej w siedzibie Centrum Rodziny – ul. Kazimierza Wielkiego 6A Zielona Góra.

Informacje dotyczące oferty NFZ w praktyce położnej środowiskowo – rodzinnej telefonicznie -530 904 555

Zapisy do szkoły rodzenia i/lub na ćwiczenia dla kobiet w ciąży – osobiście we wtorki i czwartki w godz. 10:00-16:00

Zgłoszenia dotyczące wizyt patronażowych po porodzie – SMS na numer biura 530 904 555

Kliknij, aby pobrać ulotkę informacyjną na temat położnej środowiskowo-rodzinnej

Każda zmiana życiowa, może być przyczyną stresu i wiązać się z dużym obciążeniem emocjonalnym.

Od września zapraszamy do Centrum Rodziny na Masaż Shantala do dwóch grup.
Zajęcia odbywać się będą w piątki.

I grupa 10.30 – 11.30

II grupa 12.00 – 13.00

O masażu maluszka myślimy zwykle, gdy pojawiają się różnego rodzaju problemy oraz zaburzenia w rozwoju psychoruchowym, jednak warto pamiętać, że masaż można stosować dla wzmocnienia więzi rodziców z dzieckiem, dla jego lepszego rozwoju.

Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer. Dotyk to pierwsza i najważniejsza forma komunikacji między dzieckiem a rodzicem w pierwszych miesiącach życia. Sprzyja bliskości, budowaniu więzi, wzmacnia poczucie wartości dziecka, zaspakaja jego potrzeby bezpieczeństwa oraz miłości, które są niezbędne dla zdrowego rozwoju i stanowią bazę na całe życie. Regularne masowanie ma pozytywny wpływ na dziecko, jak i opiekuna wykonującego masaż. Systematyczne wykonywanie masażu sprawia, że niemowlę dłużej i głębiej śpi, jest spokojniejsze, mniej skłonne do płaczu, nie ma problemów z tzw. kolką, lepiej rozwija się fizycznie
i psychicznie.

Dlaczego warto masować dzieci? Dotyk rodzi więź. Masaż Shantala to swoiste promyki miłości od rodzica do dziecka i od dziecka do rodzica. Więź, relacja, zaufanie, regulacja to „skutki uboczne” masażu i kapitał na całe życie.

Łagodny dotyk to ładowanie akumulatorów naszej pociechy na wiele, wiele lat. Dzieci częściej dotykane lepiej rosną i rozwijają się.

Masaż korzystnie wpływa na cały organizm:

  • Pozytywnie wpływa na stan skóry maluszka
  • Dotlenia, polepsza krążenie
  • Poprawia trawienie, oddawanie gazów
  • Pobudza układ limfatyczny
  • Utrwala prawidłowe napięcia w poszczególnych częściach ciała
  • Wzmacnia więzi pomiędzy masowanym dzieckiem a jego rodzicem

Spotkania dadzą nam możliwość stworzenia grupy wsparcia, rozmów na nurtujące Was pytania dotyczące pielęgnacji i rozwoju Waszych pociech

Masażyki poprowadzi dla Was Dorota Dranczewska – neurologopeda, certyfikowana przez CNoL Promotorka Karmienia Piersią, instruktor Masażu Shantala. Pomaga młodym rodzicom
w rozpoczęciu drogi mlecznej, następnie w rozszerzaniu diety ich dzieci. Mama dorosłych dzieci.

Ze sobą prosimy przynieść:

  • książeczkę zdrowia dziecka
  • podkład jednorazowy
  • pieluszkę flanelową lub tetrową
  • olejek lub oliwkę

Ceny:

Karnet miesięczny – spotkanie raz w tygodniu – 105-175 zł (w zależności od ilości piątków
w miesiącu)

Pojedyncze spotkanie (poza karnetem)- 50zł

 

Zasady uczestnictwa na zajęciach „ masażu dla niemowląt”

1. Odpłatność za kurs w bieżącym miesiącu prosimy regulować gotówką na pierwszych zajęciach

2. Deklaracja uczestnictwa w kursie miesięcznym nie przewiduje zwrotu wpłaconych pieniędzy lub zmniejszenia kwoty karnetu za nieobecności na poszczególnych zajęciach

3. Nie ma możliwości odrabiania nieobecności na zajęciach w innym terminie

4. Karnet miesięczny obejmuje 3 – 5 spotkań w miesiącu

5. Kwota za karnet miesięczny uzależniona jest od ilości piątków w miesiącu (tj. 35×3=105 zł; 35×4=140zł; 35×5=175zł)

6. Prosimy o rezerwowanie miejsca na kolejny miesiąc na ostatnich zajęciach

 

Informacje i zapisy:

Dorota Dranczewska tel. 504 669 581

 

Karmienie piersią to najbardziej naturalny sposób na odżywianie Twojego dziecka.  Od pierwszych chwil życia Twojego maleństwa Twój pokarm jest doskonale dostosowany do jego potrzeb. Karmienie piersią jest wygodne, bezpieczne i piękne. Jest sztuką, której oboje możecie się nauczyć.

Nasza poradnia powstała z myślą o mamach, które potrzebują wsparcia i pomocy na swojej mlecznej drodze.

Skontaktuj się z nami, jeżeli masz pytania lub wątpliwości dotyczące karmienia piersią, a w szczególności:

  • karmiąc, odczuwasz ból i dyskomfort,
  • chcesz się dowiedzieć, czy Twoje dziecko się najada,
  • zastanawiasz się, czy dobrze przystawiasz dziecko do piersi,
  • nie wiesz, jak poradzić sobie z nawałem pokarmu,
  • masz problem z zastojem,
  • zastanawiasz się, kiedy i w jaki sposób zabrać się za rozszerzanie diety dziecka.

Ustalenie terminu spotkania:
Julita Hypki – tel. 661 826 632

Dzięki Państwa wsparciu i środkom pozyskanym w ramach 1% podatku w Fundacji Centrum Rodziny dostępne są nieodpłatne spotkania dotyczące karmienia piersią i laktacji z Promotorem Karmienia Piersią. Zapraszamy do zapoznania się z działalnością Fundacji: www.fundacjacentrumrodziny.eu