Torba do porodu:
  • Szlafrok
  • Koszula (opcjonalnie) – 1 do porodu z krótkim rękawem i 1 rozpinana na końcówkę (np.męska koszula), 2 koszulki do karmienia na czas po porodzie
  • Kapcie i klapki pod prysznic
  • Ręczniki (duży, średni i mały) i mała myjka-ręczniczek do okładów
  • Ciepłe skarpety – 2 pary
  • Biustonosz laktacyjny
  • Bielizna jednorazowa (majtki) – 5 szt.
  • Kosmetyczka (standardowe wyposażenie, poza tym pomadka ochronna do ust, panie z długimi włosami dorzucają gumkę lub klamrę)
  • Ubranie dla partnera (koszulka z krótkim rękawem i klapki)
  • Woda niegazowana z ustnikiem sportowym 3 szt., sok z winogron, napój izotoniczny, przekąski (batoniki, ciastka, czekolada, ulubiona herbata/kawa)
  • Sztućce
  • Papier toaletowy
  • Chusteczki nawilżane
  • Aparat fotograficzny + baterie
  • Własna muzyka (płyty CD)
Wyprawka dla malucha
  • Fotelik samochodowy lub gondola z atestem fotelika
  • Kombinezon
  • Kocyk
  • Body z krótkim rękawem
  • Pajacyk bawełniany lub kaftanik i śpioszki
  • Czapeczka
  • Skarpetki
  • Pieluszka tetrowa i jednorazowa